F: Är rött vin mer eller mindre troligt att minnet försvinner än vitt vin? —Emily, Fort Worth, Texas
TILL: Det låter som om det finns en historia bakom den här frågan!
Varje form av alkohol stör tillfälligt din hippocampus, som är den del av din hjärna som ansvarar för minne och navigering. Vinets färg är irrelevant, men alkoholhalten kan spela en stor roll. Hur mycket du konsumerar, ditt blodsocker och hydratiseringsnivåer och om du dricker på fastande mage kan alla påverka hur mycket dina kognitiva funktioner påverkas av alkohol.
Det har gjorts flera studier som visar det måttlig vinförbrukning kan vara bra för ditt minne . En australisk studie tidigare i år fann att en kombinationsterapi inklusive resveratrol (en fenolförening som finns i vin- och druvskinn) kan bromsa symtomen på neurodegenerativa sjukdomar . Och i Spanien bekräftade en analys av nästan 100 publicerade studier forskarnas förståelse för vinets skyddande effekter på hjärnan . Allt som sagt, regelbunden överkonsumtion av alkohol är dåligt för ditt minne och kan till och med leda till demens .
Specifikt när det gäller mekanismerna för alkoholinducerad minnesförlust, fann forskare från University of California i San Diego och University of Texas i Austin att den största gärningsmannen i minnesförlust kan vara ditt DNA. Deras resultat, publicerade i Addictive Behaviors 2011, indikerade att alkoholens effekter eftersom de avser minnesförlust kan åtminstone delvis bero på genetiska predispositioner och rapporterar att individer med en historia av blackouts var mer benägna att uppleva dem än de som inte hade, även vid jämförbara blodalkoholkoncentrationer. 'Vissa individer kan ha en inneboende sårbarhet för alkoholinducerade minnesstörningar', avslutade studien.